Neo Boxing - Cours 2
Ce cours, c'est ma manière de vous convier à mon univers, de partager une expérience unique avec vous. Une nouvelle façon de s'entraîner en cardio boxe : boxer de chez soi en ayant l'impression d'être face à son adversaire.Il est structuré en 2 parties, la première cardio pour développer l'endurance et la seconde un peu plus technique, pour apprendre les bases de la boxe poings et pieds-poings.Pour les débutants, ce sera une manière ludique de développer votre endurance.Et pour les connaisseurs, une expérience inédite ! Voir moins