Yoga Yin Yang - Cours 3
Cours de yoga où l'on recherche l'équilibre entre deux entités différentes mais complémentaires, où le mot bien-être est le maître.
Cours de yoga où l'on recherche l'équilibre entre deux entités différentes mais complémentaires, où le mot bien-être est le maître.
Cours de yoga où l'on recherche l'équilibre entre deux entités différentes mais complémentaires, où le mot bien-être est le maître.
Le Vinyasa est un yoga dynamique qui travaille la résistance musculaire, la force, la souplesse.
Yoga flow dynamique : gagnez en force et en souplesse tout en respirant
Yoga flow dynamique : gagnez en force et en souplesse tout en respirant
Yoga flow dynamique : gagnez en force et en souplesse tout en respirant
Le Vinyasa est un yoga dynamique qui travaille la résistance musculaire, la force, la souplesse.
Yoga flow dynamique : gagnez en force et en souplesse tout en respirant
Yoga flow dynamique : gagnez en force et en souplesse tout en respirant
Séance de Yoga pour voyager à travers différents styles dans une intensité douce.
Cours dansé cardio, enchaînement de différents styles de danses en musique.
Cours de yoga où l'on recherche l'équilibre entre deux entités différentes mais complémentaires, où le mot bien-être est le maître.
Le Vinyasa est un yoga dynamique qui travaille la résistance musculaire, la force, la souplesse.
Le Vinyasa est un yoga dynamique qui travaille la résistance musculaire, la force, la souplesse.
Yoga flow dynamique : gagnez en force et en souplesse tout en respirant
Yoga flow dynamique : gagnez en force et en souplesse tout en respirant
Séance de Yoga pour voyager à travers différents styles dans une intensité douce.
Séance de Yoga pour voyager à travers différents styles dans une intensité douce.
Séance de Yoga pour voyager à travers différents styles dans une intensité douce.
Si autrefois la méditation était une pratique purement religieuse, aujourd’hui, on médite pour lâcher prise, mieux gérer son stress, atténuer les pensées douloureuses et savoir profiter de l’instant présent. Cette pratique est de plus en plus populaire mais pour autant attire-t-elle les sourds au même titre que les entendants ?
Découverte d'une île des Caraïbes qui est l'une des plus prisées des stars et des grandes fortunes. Après dix heures de vol depuis Paris, bienvenue à Saint-Barthélemy, petite île française à quelques encablures de la Guadeloupe.
Dans les spas et hammams marocains, Antoine Dufeu découvre tous les bienfaits des huiles essentielles qui détendent et relaxent en toute circonstance.
Antoine Dufeu part sur les routes indiennes du bien-être. Il y découvre quelques techniques pour évacuer le stress et se relaxer, comme la médecine douce ayurvédique, le massage cachemirie ou encore le yoga.
En Californie, Antoine Dufeu découvre le watsu, une technique de détente aquatique, née dans les années 80, qui diminue la tension des muscles.