Pilates Matwork - Cours 6
Enchaînement d'exercices visant un entraînement complet du corps par un renforcement des muscles profonds.
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Pilates Matwork - Cours 5
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Pilates Matwork - Cours 3
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Pilates Matwork - Cours 2
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Pilates Matwork - Cours 1
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Pilates Matwork - Cours 4
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Pilates Matwork - Cours 8
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Dance & Sculpt - Cours 5
Alterner des chorégraphies dansées et des chorégraphies de renforcement musculaire.