Fresh Yoga, avec Katy Misson - S01 E09 - Le Yoga pour les lendemains difficiles
Katy est physiothérapeute et posturologue. Ses connaissances en neurophysiologie et en bio-mécanique lui permettent de développer un style unique alliant son parcours médical à l'expression du yoga. Ces deux aspects sous-tendent son style d’enseignement encourageant l’alignement de l’esprit, du corps et du cœur. À travers divers thèmes tels que la cuisine, la thérapie, la méditation et la respiration prana, nous retournons à l'essence de la vie.