5 exercices pour augmenter le dynamisme dans l'éxécution de vos Kata
25m 03s
Au travers de 5 exercices, sur les thèmes de la préparation physique, de l'approche technique (points de stop, rebonds, et hanches) et l'approche des Kata par phases, le ptratiquant va pouvoir construire une méthode de travail pour augmenter son dynamisme. Voir moins