Tuto Karaté épisode 2 : 5 exercices pour développer votre puissance de bras dans les coups de poing

18m 51s

Dans ce nouvel épisode des Tutos de Karaté de Bertrand Jaillet, découvrez comment développer votre puissance de bras dans les coups de poing, au travers de 5 exercices ! Voir moins